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Cuando hablamos de estrés nos referimos a la reacción que tiene nuestro organismo ante alguna exigencia interna (estoy preocupado porque tengo un dolor en el pecho que no sé a qué se debe) o externa (mi hijo pequeño acaba de caerse por la escalera y está llorando) que...

Una vez escuché a un Zutano diciéndole a un Mengano: “no me malentiendas…”. A lo que este contestó: “¡pues no te malexpliques!”. Este diálogo tenso que acabó en discusión resume la torpeza con la que asiduamente pedimos a los demás lo que necesitamos de ellos. Y es...

Síntesis de ideas principales. Necesidad de potenciar el trabajo como equipo mediante el cuidado de las relaciones. Aumentar los niveles de compresión mutua para reducir la conflictividad. Si las personas se sienten comprendidas se muestran más favorables a hablar,...

Una reflexión sobre sobre cuantas veces pretendemos que los demás vean las cosas tal y como las vemos nosotros o pensar que algo que nos ha ido bien a nosotros, le tiene que resultar también al otro.

Una de las competencias transversales más demandadas por las empresas es la de liderazgo directivo. De la calidad de sus jefes y directores en una empresa depende, en gran medida, que las personas quieran ir a trabajar

¿Aumentará la productividad o perjudicará la flexibilidad horaria? Como ya sabéis, el pasado 12 de mayo entró en vigor la obligatoriedad de implantar en las empresas un sistema de control de horarios para sus trabajadores. Como todas las nuevas medidas que se toman en...

Hablar de asertividad es adentrarse en un aspecto crucial para el desarrollo personal y las relaciones tanto en el ámbito empresarial como en la vida cotidiana. La asertividad es mucho más que una simple habilidad comunicativa; es una herramienta que nos permite...

En el mundo empresarial actual, el cambio organizacional se ha convertido en una necesidad constante para adaptarse a un entorno en constante evolución. Sin embargo, implementar cambios en una organización puede ser un proceso desafiante y complicado. En este blog,...

Los patrones heredados son aquellas formas de pensar, sentir y actuar que se transmiten de generación en generación. A menudo, estos patrones pueden ser útiles y beneficiosos pero en otros casos pueden ser perjudiciales y limitantes. Es importante comprender cómo...

El miedo a hablar en público es una de las fobias más comunes en todo el mundo. Afecta a muchas personas, incluso a aquellas que son consideradas seguras y confiadas en otros aspectos de su vida personal y laboral.. Según la Academia Nacional de Medicina de EE. UU, el...