Cuando hablamos de estrés nos referimos a la reacción que tiene nuestro organismo ante alguna exigencia interna (estoy preocupado porque tengo un dolor en el pecho que no sé a qué se debe) o externa (mi hijo pequeño acaba de caerse por la escalera y está llorando) que...

Una vez escuché a un Zutano diciéndole a un Mengano: “no me malentiendas…”. A lo que este contestó: “¡pues no te malexpliques!”. Este diálogo tenso que acabó en discusión resume la torpeza con la que asiduamente pedimos a los demás lo que necesitamos de ellos. Y es...

Síntesis de ideas principales. Necesidad de potenciar el trabajo como equipo mediante el cuidado de las relaciones. Aumentar los niveles de compresión mutua para reducir la conflictividad. Si las personas se sienten comprendidas se muestran más favorables a hablar,...

Una reflexión sobre sobre cuantas veces pretendemos que los demás vean las cosas tal y como las vemos nosotros o pensar que algo que nos ha ido bien a nosotros, le tiene que resultar también al otro.

Una de las competencias transversales más demandadas por las empresas es la de liderazgo directivo. De la calidad de sus jefes y directores en una empresa depende, en gran medida, que las personas quieran ir a trabajar

Cómo mejorar tus habilidades de liderazgo El liderazgo es una habilidad esencial para cualquier persona que quiera alcanzar el éxito en su vida personal o profesional. Los líderes son capaces de motivar a los demás, de tomar decisiones acertadas y de resolver...

Cómo mejorar el bienestar de tus empleados En la actualidad, el bienestar de los empleados es una prioridad para las empresas. Las organizaciones que se preocupan por el bienestar de sus empleados son más productivas, creativas y comprometidas. Además, tienen una...

Nuestras emociones, ya sean alegría, tristeza, ira, sorpresa o asco, son señales que nos indican cómo nos sentimos en un momento dado. Reconocer y entender estas emociones es esencial para vivir una vida consciente y equilibrada. En este artículo, vamos a explorar la...

Los objetivos y resultados Clave (OKRS) representan un marco de pensamiento y un sistema de fijación de objetivos que han demostrado ser esenciales para ayudar a las organizaciones a crear valor. Colocando el enfoque en las prioridades, la alineación, la autonomía, la...

En la búsqueda constante de mejorar el desempeño y el crecimiento en las empresas, la cultura de coaching de empresa se ha convertido en una herramienta poderosa. Un coach de empresa puede ser un catalizador para el éxito organizacional y personal. En este artículo,...

Hablar de asertividad es adentrarse en un aspecto crucial para el desarrollo personal y las relaciones tanto en el ámbito empresarial como en la vida cotidiana. La asertividad es mucho más que una simple habilidad comunicativa; es una herramienta que nos permite...