Patrones de comportamiento heredados
Los patrones heredados son aquellas formas de pensar, sentir y actuar que se transmiten de generación en generación. A menudo, estos patrones pueden ser útiles y beneficiosos pero en otros casos pueden ser perjudiciales y limitantes. Es importante comprender cómo...
Miedo a hablar en público: cómo superarlo
El miedo a hablar en público es una de las fobias más comunes en todo el mundo. Afecta a muchas personas, incluso a aquellas que son consideradas seguras y confiadas en otros aspectos de su vida personal y laboral.. Según la Academia Nacional de Medicina de EE. UU, el...
Modelo Insights Discovery: qué es y qué beneficios aporta
El Modelo Insights Discovery es una poderosa herramienta de desarrollo personal y profesional que utiliza cuatro colores básicos como base de un lenguaje común. Permite que las personas se comprendan mejor a sí misma y entiendan mejor a los demás. El modelo Insights...
Beneficios del coaching empresarial
Una empresa en la que los trabajadores se sienten motivados y satisfechos con la actividad laboral que desarrollan hace que aumente su productividad, además de repercutir en el buen funcionamiento de la empresa y clima laboral. Este es el secreto de la energía...
Reglas básicas para hablar en público
La oratoria es el arte de hablar en público con la finalidad de deleitar, persuadir o conmover al público. ¿Y qué es la elocuencia? Es la facultad de hablar bien con fluidez, con propiedad y de manera efectiva para convencer a quien escucha. ¿Y qué es hablar con...
Cómo aumentar tu energía para conseguir tus metas
La energía que cambia tu vida. ¿Te quedan muchos objetivos por cumplir? ¿No sabes cómo conseguirlos? ¡Hoy te lo cuento! En primer lugar, hay que tener en cuenta ciertos factores que siempre afectan a nuestra energía de forma diaria. Con el coaching conseguirás...
Si aprendes a estresarte, las cosas te irán mejor
Cuando hablamos de estrés nos referimos a la reacción que tiene nuestro organismo ante alguna exigencia interna (estoy preocupado porque tengo un dolor en el pecho que no sé a qué se debe) o externa (mi hijo pequeño acaba de caerse por la escalera y está llorando) que...
Aprender a pedir las cosas. Desarrolla tu asertividad.
Una vez escuché a un Zutano diciéndole a un Mengano: “no me malentiendas…”. A lo que este contestó: “¡pues no te malexpliques!”. Este diálogo tenso que acabó en discusión resume la torpeza con la que asiduamente pedimos a los demás lo que necesitamos de ellos. Y es...
Mientras nos estamos peleando, no trabajamos en equipo
Síntesis de ideas principales. Necesidad de potenciar el trabajo como equipo mediante el cuidado de las relaciones. Aumentar los niveles de compresión mutua para reducir la conflictividad. Si las personas se sienten comprendidas se muestran más favorables a hablar,...
Patrones de comportamiento heredados
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Miedo a hablar en público: cómo superarlo
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